拓展训练项目是根据身体冒险和心理超越的原则设计整个训练课程。因此,青岛拓展训练参与者不需要拥有超强的身体素质。他们只需在培训期间尽可能放松,积极参与各种活动,并尽大努力完成各种培训项目。
青岛拓展训练中健康有要求
(1)患有严重心脏病、高血压、哮喘等突发性疾病;
(2)患有急性传染病和其他不适合参加公共活动的疾病;
(3)做过重大手术的人;上述情况将不予培训。如果健康状况因个人隐瞒而发生事故,后果由您自行承担;如果您患有腰椎、颈椎病等其他疾病,需要在项目操作前与教练沟通,教练应酌情调整。
青岛拓展训练种纪律有要求
(1)所有学员必须服从队长和教练的安排和指挥,未经队长和教练许可,不得擅自离开队伍进行其他无关活动;
(2)参加培训期间,所有学员严禁饮酒、赌博、吸毒等违禁药品;
(3)训练中有高空项目或危险活动的,所有参加者必须按照教练的要求穿戴安全装备,不得擅自攀爬、操作;
(4)如果在培训期间安排了夜间项目或活动,所有参与者必须按照规定的路线和要求进行,并完全遵守教练的安排;
(5)参加培训时要按规定着装,携带训练装备;
(6)个人物品需要自行保管,不要随意放置,否则遗失自负;
(7)爱护训练基地设施、设备及其他相关物品,损坏、遗失赔偿;
(8)对未经授权离队、违规操作、拒不配合教练的学员,发生事故后果自负,教练员也可责令其退出训练活动。
青岛拓展训练中出行有要求
(1)在规定的时间到达指定的集合地点;
(2)不要穿防滑的旅游鞋或运动鞋;
(3)学生请携带个人洗漱用品;
(4)根据天气预报,根据自己的身体状况酌情携带衣物;
(5)根据自身情况携带私用药品。