在学生拓展中，青岛拓展训练的应用

提高“软实力”的一个重要途径就是提高心理素质，提高面对困难的能力。大学生不仅肩负着建设祖国的重任，而且是社会的中流砒柱，他们的素质体现了社会综合素质的高低。在当代大学生学习期间，他们更注重专业知识，忽视心理素质，这使得一些人在面对困惑或逆境时总是表现出不知所措，影响他们的就业选择。特别是在求职过程中，一旦遇到失败，就会一头雾水，而青岛拓展训练则是指通过模拟探险活动进行的情景心理训练。

在青岛拓展训练中，设置一些看似困难的挑战性项目，但通过突破自己的思维定势，突破自己的心理障碍，通过努力成功完成，可以培养学生面对困难、挑战自我、战胜自我的能力。比如“信任后退”项目，让学生站在离地1.6米高的平台上，双手放在胸前，然后背对着人，身体挺直，直直地倒下。下面有14个人面对面站成两排。每个人都伸出双臂，紧紧地抓住对面人的手，抓住上面倒下的人。这项工程很有挑战性。

一般来说，青岛拓展训练在克服心理障碍并成功跳跃后，学生会发出发自内心的感叹——只要他们能克服自己，敢于相信同龄人，他们就能克服一切。像“攀岩”、“翻叶子”、这样的项目，比如“逃生墙”，可以对培养学生面对困难、积极寻找解决方案的能力起到积极的作用。通过在素质拓展训练过程中成功的鼓励和失败的磨砺，学生可以在不同的经历中理解和正确把握自己的心理发展规律，正确对待成败，正确认识和评价自己，充分发挥自己的潜力，提高自信心和承受挫折的能力，提高适应社会发展的“软实力”，从而形成坚定的心理素质。